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冷水洗脸好吗 选对水温洗出白嫩肌肤

你能在冷水中洗脸吗?选择合适的水温来清洗白皙柔嫩的皮肤

我们需要每天洗脸来清洁面部皮肤。许多人都知道用热水洗脸会打开毛孔,以免进一步清洁皮肤。洗脸可以帮助收缩毛孔,增加皮肤弹性。洗脸时我们应该怎么称体重,应该用热水还是冷水洗脸?

热水还是冷水更适合洗脸

热水洗脸的优点是可以打开毛孔,有利于深层清洁,而缺点是热水洗脸,表皮血管在热水刺激下迅速扩张,导致皮肤松弛、毛孔粗大等加速皮肤老化。用冷水洗脸的优点是可以刺激皮肤变冷,增强皮肤弹性,同时有助于收缩毛孔。缺点是用冷水洗脸不利于深层清洁皮肤。洗脸的最好方法是用38℃左右的温水洗脸,这样可以充分发挥热水和冷水的双重功效。

不同的皮肤类型有不同的水温洗脸。

油性皮肤-油性皮肤最好用温水洗脸。油性皮肤本身分泌大量油脂,皮肤表面容易积聚大量皮脂、灰尘等。冷水洗脸不能达到深层清洁的效果,容易导致大量的油脂积累和粉刺。

干性皮肤-干性皮肤最好用冷水洗脸。干性皮肤本身缺水。用热水洗脸会加速皮肤水分的流失,使皮肤缺水更加严重。

中性皮肤-中性皮肤最好在用温水洗脸或用温水蒸一会儿脸之前先用冷水洗脸,这有助于保持皮肤的正常ph值,保持皮肤的健康状态。

老化皮肤-老化皮肤可以用冷水洗脸,有助于刺激面部皮肤微血管,增强皮肤弹性,减少面部皱纹,延缓皮肤老化。(照片来源:视觉中国)

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